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关于QQ验证两秒后退出是否会触发短信通知的问题，这主要取决于具体的验证方式和设置。

如果是普通的账号验证，如输入验证码等，两秒内退出通常不会触发短信通知，但如果设置了其他验证机制，如双重验证或账号异常敏感操作验证，退出时可能会触发短信通知，以确认操作是否为用户本人所为，特别是当账号出现不安全状态时，系统可能会自动触发短信通知作为安全保护措施。

是否收到短信通知取决于账号的安全设置和当前状态，建议根据具体情况判断，或咨询腾讯客服以获取准确信息。